بثور اللسان:
العلاج والأسباب

مَن لا يعرفها؟ تلك البثور الصغيرة والمزعجة التي تظهر في اللسان، والتي تكون غالبًا غير ضارة على الإطلاق، ولكنها قد تسبب ألمًا شديدًا. وكثيرًا ما تزول من تلقاء نفسها في غضون بضعة أيام، وتؤثر بشكل مؤقت فقط على المصابين بها. ومع ذلك، بعض هذه البثور تكون مستعصية وتؤلم بشدة لدرجة أن المصابين بها لا يستطيعون مؤقتًا تناول الطعام المناسب. وهناك العديد من المحفزات، أحيانًا كل ما يتطلبه الأمر هو عض اللسان بالخطأ. ولكن قد يرجع السبب في ظهورها إلى أمراض أكثر خطورة .

ما هذه البثور وكيف تتشكل؟

توجد نتوءات صغيرة بشكل طبيعي على سطح اللسان. وهناك أنواع مختلفة مما يسمى بالحليمات، ومعظمها يحتوي على براعم التذوق. هذه النتوءات الصغيرة كبيرة بما يكفي لرؤيتها بالعين المجردة، ولكنها قد تتورم أحيانًا بسبب التهيج أو الالتهاب أو العضات العارضة. ومع ذلك، غالبًا ما تختفي الأعراض من تلقاء نفسها .

يمكن أن يؤدي التهيج الناتج عن الطعام أو المواد الكيميائية أو سوء التغذية أو التدخين أو تعاطي الكحول أو تراكم بلاك الأسنان أو علاجات الأسنان إلى تضخم الحليمات مؤقتًا. وتشمل الأسباب الأخرى لظهور البثور والتورم والتقرحات قرح الفم، التي تعتبر مرضًا في حد ذاتها، أو الالتهابات البكتيرية أو اضطرابات الجهاز المناعي أو فيروس الهربس. وما زال سبب القلاع الفموي غير معلوم بشكل قاطع حتى الآن. وثمة بعض الجوانب القليلة فقط المعروفة التي يمكن أن تعزز ظهور البثور المؤلمة. وهذا يشمل الأمراض الوراثية التي تؤدي إلى تناقلها بين الأفراد داخل العائلات، بالإضافة إلى الإصابات الميكانيكية في الغشاء المخاطي الفموي من الأطعمة الخشنة أو فُرش الأسنان الخشنة جدًا، أو الحروق الناتجة عن الطعام الساخن أو المشروبات الساخنة. كما تعتبر الجروح الناجمة عن سوء تركيب دعامات الأسنان أو بدلات الأسنان، والضغط على الجهاز المناعي، والأدوية، والإجهاد ونقص الحديد والزنك وحمض الفوليك أو فيتامين ب١٢ من العوامل المحفزة لظهور البثور المزعجة. ومن عوامل الخطر الأخرى الأطعمة الحارة ومرض التهاب الأمعاء المزمن. وفي سياق العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي، تظهر البثور كأحد الآثار الجانبية العديدة. ويؤدي تناول العديد من الأدوية التي تسبب جفاف الفم إلى تهيئة ظروف مواتية لظهور البثور.

لا تقتصر الإصابة بالقلاع الفموي على اللسان فحسب، ولكن في منطقة الغشاء المخاطي الفموي كاملة، ويكون طبقة بيضاء على شكل حويصلات. وبما أن هذه البثور عادةً ما تشفى من تلقاء نفسها، فإنها غير ضارة تمامًا .

ما يمكنك فعله إذا أصبت ببثور في لسانك: يمكن أن تفعل الوقاية المستهدفة الكثير مقدمًا. على سبيل المثال، يجب أن تتجنب المحفزات المعروفة للتهيج والالتهاب. يمكن أن يحميك وضع واقي الفم خلال ممارسة الرياضة من عض لسانك. بالإضافة إلى ذلك، فإن تجنب الأطعمة الحارة، والأطعمة القاسية والحادة وفُرش الأسنان الخشنة جدًا هو خيار وقائي للأغشية المخاطية الحساسة بشكل خاص .

وبمجرد أن تصبح هناك مناطق مؤلمة، يُوصى بالمضمضة بغسول الفم والماء المالح للمساعدة على التئام الجروح بسرعة. ويُنصح باستخدام العلاجات الطبيعية، مثل عصير الكرفس أو الجزر والبابونج لتخفيف الألم. كما يدعم شرب كميات كبيرة من الماء وشطف المنطقة الملتهبة بالماء المالح الدافئ عملية الشفاء بطريقة طبيعية. وتتوفر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل جل التخدير عن طريق الفم والأدوية التي توضع على القروح في الصيدلية .

ومع ذلك، فإن الأهم بين ذلك كله هو نظافة الفم الشاملة والمثالية؛ حيث يمكن أن تعمل البكتيريا على تأخير التئام الجروح. وتشمل العناية المنتظمة وتنظيف تجويف الفم تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة الأسنان وخيط تنظيف الأسنان. وتأكد من أن فرشاة الأسنان ذات درجة النعومة المناسبة لمنع حدوث مزيد من التهيج والإصابات. ويعمل غسول الفم المضاد للبكتيريا على قتل الجراثيم، بينما يزيل منظف اللسان المصمم خصيصًا لسطح اللسان البكتيريا التي تستقر هناك .